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旺蒼悠梵偷伽

單位簡介

練瑜伽

一個讓生活充滿儀式感喜好


在瑜伽墊上

穿上瑜伽服,扎好頭發

素顏,做最真實的自己就好


練習前打坐冥想

讓身心回到當下,專注呼吸就好


雙手合十,只是簡單的3聲Om

足矣讓心安在當下


一呼一吸,一個伸展一個折疊

不急不躁,不悲不喜



悠 梵 瑜 伽


瑜伽是一項適合各類人群練習的時尚運動。習練瑜伽可以改善身體亞健康狀態、培養專注力、修身養性、減脂塑性,并且對肩頸、腰部的疼痛及不適有顯著改善。正確的練習能幫助您認識全新的自我,發掘更健康靈活的身體能量,更寧靜智慧的內心!


  


悠梵瑜伽開設課程


哈他瑜伽(初、中、高)、空中瑜伽、活力繩、普拉提、瑜伽球、瑜伽輪、形體、舞蹈課等。


    

  

基本信息

  • 旺蒼悠梵偷伽
  • 聯系人:馮歡
  • 電 話:18284094694
  • 手 機:
  • 傳 真:
  • E-mail:
  • 地 址:旺蒼縣東河鎮鳳凰梁南鳳一巷三號
  • 網 址: http://
  • 標 簽:旺蒼偷伽 悠梵偷伽 
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